Super originales y buenísimas salchichas caseras fit, sin más os dejo con la elaboración.
Para la pasta, muy basico, el bacalao desmenuzado al vapor primero, junto con un huevo más una clara, un poco de oregano y 2 cucharas de queso batido, lo trituramos y batimos bien con la batidora y conseguimos la mezcla. Despues, con un film de plastico, y una manga pastelera, vamos haciendo las salchichas, atandolas por los lados bien prietas para que no se salga la mezcla. una vez hechas, las ponemos en agua hirviendo, y las dejamos 15 min (con el fuego apagado) despues las dejamos enfriar , y quitamos el film, y tenemos las salchichas caseras, listas para cocinar se puede hacer con cualquier otro pescado y acompañar a la plancha con alguna salsa ....pero asi estan buenisimas y super jugosas
Receta de: Laura Pocash
miércoles, 20 de agosto de 2014
11:49
Web
ALMUERZOS, CENAS
No comments
Related Posts:
RECETAS FIT: HAMBURGUESAS DE ATUN AL HORNO Recetas Fitness: Hamburguesas de atún al hornoIngredientes para 1 persona:1 lata de atún al natural1 zanahoria cocida picada50 gramos de brócoli triturado2 cucharadas de queso batidoOrégano o especias al gustoCocemos la zan… Read More
RECETAS FIT: PASTELITOS DE ATUN Recetas Fitness: Pastelitos de atúnIngredientes para 1 persona (5 pastelitos):4 clarasorégano100 g de coliflor cocida60 g de atún al naturalMezclamos en un bol todos los ingredientes bien, aplastando la coliflor con un tene… Read More
RECETAS FIT: HAMBURGUESAS DE SOJA HAMBURGUESAS DE SOJA Ingredientes:– 600 gr. de soja verde – 250 gr. de queso – 250 gr. de harina de maíz – 100 gr. de pan rallado – 2 yemas de huevo – 1 yogur natural – 1 cebolla – 6 hojas de laurel – 1 manojo gra… Read More
RECETAS FIT: PASTEL DE PAVO CON VERDURA ESCALIVADA Preparación: 1º "Escalivais las verduras" .Cogeis berenjena,pimiento,zanahorias,calabacín,cebolla,….os untais las manos de aceite y acariciais las verduras con las manos impregnándolas lo mínimo. Las poneis en el horno … Read More
RECETAS FIT: CALABACINES-BERENJENAS RELLENAS Ingredientes: -2 calabacines/ berenjenas (unos 500 gr. cada uno)-sal sin sodio-pimienta-aceite-150 gr. cebolla-2 dientes ajo-250 gr. carne picada de pollo o pavo-100 gr. tomate frito sin sal ni azúcares añadidos- Una pizc… Read More
Suscribirse a:
Enviar comentarios (Atom)
0 comentarios:
Publicar un comentario