jueves, 21 de agosto de 2014

Otra manera diferente de tomar tu batido de proteinas. 
- 1litro de agua
-10 gr de gelatina de agar agar
- 40 gr de avena
-120 gr de proteina whey isolada 
- endulcorante
Te salen 4 vasos de 250 cc y cada uno tiene 10 gr d avena y 30gr de proteina whey.

A la nevera y a comerlo fresquito, Bueníiiisimoooo!!!! 

Receta de: Antonia Vargas

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