RECETAS FIT: FALSA TARTA 3 CHOCOLATES

*Ingredientes * Base1 vaso avena en Copos3/4 bebida soja *primera capa chocolate blanco150gr queso batido3 hojas gelatina neutraCucharadita edulcorante liquido2 onzas chocolate blanco sin azúcar100ml leche sin lactosa *segunda capaTodos los ingredientes igual que la primeraSustituir solo el chocolate blanco por Cucharada sopera cacao desgrasado. *tercera capaTodos los...

Ver Receta Completa

RECETAS FIT: PASTEL DE PAVO CON VERDURA ESCALIVADA

Preparación: 1º "Escalivais las verduras" .Cogeis berenjena,pimiento,zanahorias,calabacín,cebolla,….os untais las manos de aceite y acariciais las verduras con las manos impregnándolas lo mínimo. Las poneis en el horno con las especias que queráis.Una media horita. 2º Preparais un molde con carne de pavo o lo que queráis.Mezclar la carne con cebolla un poco de ajo y...

Ver Receta Completa

RECETAS FIT: HELADO DE LECHE MERENGADA

INGREDIENTES:- Queso fresco batido 0%.- Ralladura de la piel del limón.- Canela.- Endulzante. PREPARACIÓN:Mezclamos todo según las cantidades de vuestros macros y vuestros gustos culinarios, lo colocamos en un recipiente/tarrina si tenéis y metemos aproximadamente 45 minutos al congelador para que coja textura de helado y no se llegue a solidificar del todo (yo suelo poner...

Ver Receta Completa

RECETAS FIT: BIZCOCHO DE CHOCOLATE CON PLATANO Y MANZANA

Bizcocho de Chocolate con Plátano y Manzana verde.- 12 claras- 250 gramos queso 0%- 250 gramos de harina de chocolate- 1 sobre de levadura- 1 cuchara de postre de bicarbonato- 2 plátanos canarios.- 1 Manzana verde- El plátano añadirlo a la masa cortado en trozos pequeños, la manzana para decorar. No lleva edulcorante porque al menos esta harina que uso viene con sucralosa...

Ver Receta Completa